日曜坐禅会
円覚寺N老師の日曜坐禅会が、今朝8時からYouTubeで流れ、mーkと一緒に
椅子に座っての坐禅をいたしました。今週の初めから4回、老師の体験から得られた
貴重な指導で、YouTubeの「初めての坐禅」を習うことが出来ました。
1︎⃣足の組み方 2︎⃣上体の調え方 3︎⃣呼吸の調え方 4︎⃣全編
bーgはこの歳になり、腰が曲がり、首が回らず、背骨が曲がり、正しい坐相が
調えられなくなりましたが、深い呼吸三昧に浸れた一期一会の40分でした。
たくさんの人が参加されていると良いのですが。
お隣さんのサボテンが今年もまた大きく咲き、楽しませて貰ってます。
緊急事態宣言が解除され、池袋ユニクロに勤める娘から「今日の池袋はメッチャ
三密状態で、手洗いとアルコール除菌のしまくり」とのライン。TVニュースでも
解放された気分で人が出始めたと報道しています。二次感染は大丈夫かしら。
昨日の朝日川柳が面白いので
ウイルスもこのまま引っこみつかぬかも
経済に傾いてくるヤジロベエ
国民を皆様と呼ぶ人格者
くれそうで暮れない初夏と十万円
2020-05-31 21:21
nice!(2)
コメント(2)
私もオンライン坐禅会に参加しました。坐り方の工夫をお聞きして参考になりました。無門関の提唱もお聞きできて、坐禅会に行った気分になりました。
by 小板橋又久 (2020-06-01 06:09)
小板橋さん
円覚寺の参観も今日から解放されます。徐々に坐禅会もできるように
なるでしょう。二次感染の様子を見て、夏から出来ることを祈ります。
by b-g (2020-06-01 22:05)