白山晩秋
北国では積雪が報じられる季節になりました。東京の気温は最低7℃、最高14℃
寝室で羽毛布団一枚でもそれほど寒くはないが、起きて居間に出るとすぐ暖房を
点けたくなります。
午後からいっ時しか日光が当たらない我が家です。昼のテレビで「気持ちのいい
青空が広がっています」と聞いて、この二、三日外出しなかったb-gに「外に出よう」
とm-kに誘われ、重い腰をあげました。
実は朝から膝がチクリと痛み、以前手術した半月板がまた悪くなったかと思い
ましたが、シルバーカーを出して歩き始めると、普通の人と同じスピードで歩けて、
30分間も休みなく近所を歩いて来られました。
コースを変えて白山下から蓮華寺坂を上り植物園脇の御殿坂へ、そこから曲がって
小公園で樹々や落ち葉の写真を撮って帰宅。1.7km、2400歩程の運動。まだ歩ける
ようで、これなら近いうち植物園まで遠征出来ると思いました。
白山辺りの家は玄関先に植木を置いた家が多く、真っ白な山茶花、そしてこんな
コムラサキがひっそりと咲いていて、みんなの目を楽しませてくれます。
